肠清茶多久喝一次才不伤害身体？

肠清茶可以两三天喝一次，一袋可以饮用2-3次，饮用次数根据个人的情况来决定，但不建议多喝，便秘者可以适当增加次数，待便秘症状缓解之后可以减少次数，它是一款可以改善胃肠道功能，起到润肠通便的作用的保健食品，当中含有桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶等成分，其中决明子可以清热解毒、有润肠通便的作用，所以适合有便秘的人服用。