吃了刺蒺藜长了2厘米真的吗

吃了刺蒺藜长了2厘米的说法并不准确，刺蒺藜的作用是止痒、明目、平肝和解郁，并没有增大生殖器尺寸效果，所以，不建议盲目使用刺蒺藜改善生殖器尺寸，如果对生殖器尺寸不满意，可以在平时吃一些滋补肾阳的食物，比方说牡蛎、韭菜、淫羊藿、海参等等，通过这些食物来帮助自己滋补肾阳，从而让自己能够在房事上表现更好。