糖尿病最怕一物是什么？

糖尿病最怕含糖量比较高的食物，比如：油炸食品、甜食等，这些都是会加快人体血糖的升高，日常生活中需要注意这些食物的摄入，并且对于糖尿病患者来说需要清淡的饮食，并且需要坚持运动，运动可以帮助增加人体血液流通速度，帮助稳定血糖，坚持运动搭配合理的膳食结构，是可以帮助降低血糖的。