鱼油是长期吃还是间断性的吃？

鱼油建议坚持长期吃，因为只有长期使用才能更好保证它的作用效果，它里面的成分能够帮助清理血管的垃圾和毒素，也能够呵护心脑和调节存在的三高问题，这样也就可以让使用者的身体亚健康状态得到改善，但是当自己身体的亚健康问题得到改善以后，可以停用一段时间来服用，有助于维护心血管健康以及预防心脑血管疾病，调节三高。