吃鱼油后一般停多久才能吃？

正常来说，鱼油一般吃2~3个月左右可以停一个月左右再服用具体停多久才能吃，也要根据每个人的身体情况来看。鱼油属于膳食补充剂，以欧米伽-3鱼油软胶囊为例，这款产品主要成分提取是深海鱼油，主要成分由欧米伽-3、EPA、DHA组成，富含人体所需的不饱和脂肪酸，拥有较高的营养价值，通过摄入之后可以为身体补充营养，可以起到清除血液垃圾、净透血管、抗血小板凝聚、抗血栓、调节三高、降低胆醇、清除血液斑块、舒张以及软化血管的功效，有助于维护心血管健康以及预防心脑血管疾病，调节三高的作用。