第二天会掉秤的征兆是什么

健康问答 153****2993 2023-10-25 12342
如果早晚的体重是一样的说明第二天会掉称。减脂期间早晚的体重是不同的,晚上一般都会比早上的体重要重,如果两者之间是一样的,说明一天的脂肪消耗导致了体重的减轻,长期坚持下去会使整体的体重减轻。但是我们也要注意,减脂减重是一个需要长期坚持的事情,除了饮食和运动之外,还可以在餐前服用白芸豆压片糖果,能够阻断淀粉吸收。
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