抹茶粉的功效是什么

抹茶粉具有提神醒脑、促进消化，帮助减肥等功效。抹茶含适量的咖啡碱，有兴奋中枢神经的作用，加上抹茶中的挥发油清香芬芳，饮之令人心旷神怡，有提神醒脑的作用。因为抹茶粉能阻止摄入食物中油份的吸收，把我们摄入的油份从胃部转移到小肠，然后被胆汁乳化，胰液中的酵母就会将多余的油份分解成脂肪酸和甘油，被小肠吸收，从而达到减肥的效果。另外抹茶粉中的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，加快排毒的速度，可以使体内的毒素尽快的排出，从而达到减肥的目的。