沙棘果油的功效和作用和副作用是什么

沙棘果油有调理肠胃、调节免疫力的作用，正常服用情况下对身体是没有副作用的。沙棘果油的主要成分是沙棘果提取物、沙棘籽油等成分，其中沙棘果含有黄酮、生物碱、氨基酸、维生素、植物醇、沙微量元素、沙棘汁油等成分，可以起到调节肠胃健康、补充身体营养、增强免疫力的作用，每天2次且每次2粒即可，适合肠胃不好、免疫力低下的人群服用来调节身体健康。