狗肝菜瘦肉汤怎么做,有何功效?

健康问答 137****2031 2023-10-25 12495
你好,狗肝菜瘦肉汤,先准备猪瘦肉500克,狗肝菜100克,薏米50克,蜜枣20克,食盐适量。将猪瘦肉洗净,切厚片,飞水。然后将狗肝菜洗净,浸泡30分钟;薏米洗净,浸泡1小时;蜜枣洗净。最后将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。狗肝菜瘦肉汤具有生津止渴、清热泻火、除烦润燥之功效;特别适宜口渴欲饮、肝胆湿热之胁肋胀满、烦躁易怒、尿黄尿少者饮用。
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