佳莱福葡萄糖胺片有哪些成分?该怎么吃?

佳莱福葡萄糖胺片是一种合成保健品，营养成分很好，其中葡萄糖胺也称为氨基葡萄糖，主要存在于人体关节软骨与结缔组织中，是形成软骨细胞的重要营养素，也是软骨基质和关节液的基本成份。葡萄糖胺主要是从贝类的外骨骼萃取，所以较难从日常饮食中去摄取，主要还是得通过营养保健品摄取，每天的摄取量介于1000至1500毫克，其服用方法：每天2次，每次1-2片。