乳清蛋白粉跟增肌粉区别是什么?

健康问答 158****7385 2023-10-25 11082
乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”适合不需要增重的健身人士使用。而增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。对于渴望最大限度增加机体瘦体重和分解脂肪的人们来说,这是一种优秀的蛋白质营养补充剂。适合渴望最大限度增加机体瘦体重的人士使用。那么乳清蛋白粉跟增肌粉区别是什么? 这两种保健品不管哪个品牌的,最大的区别是蛋白质的含量不同.一般的增肌粉蛋白质含量30%~50%左右,蛋白粉的含量是80%~90%左右,蛋白质含量越高,价格就越贵。从增肌的效果来看,蛋白粉的效果要更好.在补充相同的蛋白质的前提下,如服用增肌粉的话,会摄入过多的碳水化合物,容易长胖.如果你资金足够充裕,那么建议你使用蛋白粉。
大家都在问