坐月子吃疙瘩汤要注意什么呢？

疙瘩汤，是一种营养比较全面的食品，是属于一种快捷的面食的，是比较适合现在的年轻人食用的，但是这是一种死面制作的，在胃肠消化的时候是比较慢的，胃口不好的最好是不要吃的，如果是在做月子的话，最好是不要吃的，不好消化，容易引起奶水的减少，这个时候应该多搭配一些健康的绿色的蔬菜是比较好的，注意蛋白质的摄入应该要保证了，平时注意多运动不要吃刺激的食物。