酸枣仁粉怎么吃比较好？酸枣仁粉有什么营养？

熟的酸枣仁粉是治疗睡眠很好，睡不醒的人。而生的酸枣仁粉则是治疗睡不着的人。他们的服用方法都是一样的就是将酸枣仁粉放入水中，然后用水泡服一般来说只要在核定的剂量内，自然是浓度越高效果越好。但是就算你有上面的症状你也不可以超过额定的剂量，千万不可以操之过急，不然可能会产生药物的毒副作用。另外，如果老人或者小孩的具体的使用方法你还是要咨询医生比较好。