我不是很爱洗澡，最近皮肤痒的厉害，怎么办？

长期不洗澡，不讲究卫生的人，就会患有一系列的不舒服的表现发生的，甚至是会出现越来越瘙痒的情况，这都是因为皮肤发生炎症甚至是有病变的原因导致的，应该注意讲究卫生，勤洗澡最好是多吃一些健康的食物，刺激的食物是最好是不要吃的，不要饮酒吸烟之类的，平时用一些杀菌的肥皂洗澡会有所改善的，注意多休息，穿衣服的时候应该注意面料，不要穿一些羊毛的。