肺火旺应该多吃什么食物才好？

应该避免吃火锅、烧烤等容易上火又刺激脾胃的饮食，相反的可以多吃一些清淡容易消化又能润肺的食物，比如说多喝盐水、多吃性偏凉的水果，同时还要远离烟酒。,在天气干燥的季节出现肺火旺是很正常现象，肺火旺盛可以导致皮肤暗淡无光、头发干枯毛躁，有些人还会出现干咳。对于肺火过于旺盛的人其实并不需要特殊的治疗，只需要在饮食上多注意就可以了。