孕妇手肿怎么办效果好

对于孕妇来说，也应该要进行适当的活动，如轻微的体操或者是散步，这样有利于血液循环，还有睡觉的时候不要老是保持一个姿势，要不断的变换一下位置，尽量穿紧身袜，减轻下肢静脉曲张的程度，还有就是饮食的方面，孕妇吃的食物不能太咸，保持低盐的饮食，对孕妇，对胎儿都是有好处的，还有就是不要走太长的路，走路或站立的时间长了也会加剧水肿。