葡萄干是怎么做成的，吃了对身体有什么好处

毋庸置疑，葡萄干是葡萄经过晾晒去水之后形成的，尤其是在新疆，日照时间，日照强度都是非常的大的，所以晾晒出来的葡萄干比我们这里的要甜许多。一般情况下在光照下晒30天左右就可以了，当然，可以根据实际的情况多晒几天也是可以的。葡萄干有很高的糖分，还有很好的抗氧化性，这样的话会对我们的身体有好处，防止身体的氧化，对我们的皮肤也有好处。