荷叶茶怎么泡，有什么疗效？

荷叶对人的身体没有副作用，不会对身体造成任何不好的方面，而且好处特别多。降血脂，降血糖，减肥等等好处特别之多，长期饮用荷叶茶对高血压，高血脂，高胆固醇有很好的改善症状。荷叶能够减肥是众所周知的，荷叶不仅可以润肠通便，其中含有的荷叶碱还能有效分解人身体中的脂肪，并将其排出体外。同时荷叶碱能密布人体的肠壁，形成一层防隔离膜，阻止脂肪吸收和脂肪堆积。