经常和红葡萄酒有什么好处啊？

葡萄在我们生活中是在平凡不过的水果了，一年四季都会食用。但喝葡萄酒的很多好处是吃再多葡萄也达不到的。首先，我们吃葡萄都会吐皮，但葡萄皮中含有自由基，自由基对抗人体衰老有很好的作用，其次，在我们吐出的葡萄籽中还含有丹宁酸，丹宁酸对防治心血管方面的疾病也有很好的防范作用。所以，葡萄酒中的大部分营养物质是吃葡萄吃不来的。多喝红葡萄酒不仅能养颜美容，还能抗衰老，更能有效的防止心血管疾病的发生。