总是头晕目眩恶心呕吐怎么办？

一般是你胃功能的紊乱，一般是和你的饮食习惯和生活习惯有问题的。一定要先保证你的好心情。最好是你要吃点少盐的食物，清淡的饮食就好。那些刺激的就不能吃了。多吃点水果和新鲜的蔬菜，还不能挑食要营养均衡。鱼和肉都要多吃点。保证营养的均衡。有空的时候可以煲汤喝点汤。晚上也要早点睡觉，保证你的睡眠质量，这样对你的头晕是非常有帮助的。