燕麦能不能回奶吗?

燕麦的确具有回奶的作用，所以建议正在给孩子喂奶的妈妈们能多吃燕麦片，但是需要格外注意的是食用的燕麦片应该是纯燕麦片。为什么哺乳期妈妈们应该食用纯正的燕麦片，不可食用普通麦片代替燕麦片？因为普通麦片含有小麦、大麦、麦芽糊精、砂糖、奶精等成分，如果哺乳期妈妈吃了普通麦片就可能不会发生回奶现象，导致奶水减少，不利于下奶，影响宝宝的身体健康。