减肥喝什么茶效果比较的好？

目前针对的减肥的茶饮是比较的多的，如决明子泡水喝，荷叶茶，菊花花茶，红茶包也是比较的有效的，减肥光光是通过的饮茶的方式见效并不是很明显的，需要适当的锻炼身体的，注意劳逸结合的，尤其是饭后一定是需要的锻炼身体的，不能够刚刚吃饭就是坐下来或者是躺下来休息的。一般茶叶具有很好的促进身体内的脂燃烧的效果的，而且对于的身体的免疫力也是比较的重要的。