柠檬可以用开水冲泡饮用吗?

柠檬水是可以用开水冲泡饮用的。而水的温度最好在80到90度的水温，不需要搅拌，柠檬中的维生素c会被人体大量吸收。然而，用刀切柠檬的时候会容易导致维生素损失。其实通过柠檬泡水喝是不能真正达到补充维生素的目的，因为人体对柠檬水的摄入量是很低的。如果你想为自己的身体补充维生素，可以通过吃维生素片来补充维生素c，因为人体能吸收维生素片的营养。如果想补维生素的人们，这是一种很不错的选择哦。