眼睛疲劳吃什么保健品好呢？

你好，眼睛疲劳主要是由于营养不足、过度用眼等因素造成的，一般不建议使用药物，可服用营养补充剂，如叶黄素、胡萝卜素等。其中叶黄素具有保护眼睛、缓解眼疲劳的作用；胡萝卜素在人体内可转化成维生素A，能起到滋养眼睛、改善视力的作用。