自然之宝膳食纤维营养真的能减肥吗？

你好，膳食纤维本身不能够减肥，但它能增加饱腹感帮助控制食量，降低人体对胆固醇及脂肪的吸收，有助于控制体重，防止肥胖。如需达到较好的减肥效果，建议服用专门的减肥营养剂，如左旋肉碱、燃脂配方、苹果醋等。