女人抗疲劳吃什么保健品效果好？

你好，易疲劳的女性可建议选择一些基础营养类的保健品，如蛋白粉、综合维生素、人参精华、蜂王浆等。蛋白粉可增强体质，调节身体机能，促进疲劳恢复；维生素矿物质可提高机体免疫力，舒缓神经。蜂王浆富含人体所需多种营养物质，可增强体力，帮助人体抵抗疲劳；这些保健品常用于忙碌、易疲劳、免疫力低下、精力下降、压力大等人群的营养补充。