美国GNC健安喜褪黑素片效果如何，适合什么人群食用？

GNC褪黑素的主要成分为褪黑素（Melatonin，又称美乐通宁）。褪黑素能调整大脑生物钟，调节睡眠时间与睡眠深度，有利于提高睡眠质量。GNC褪黑素适宜入睡困难、睡眠不深、半夜易醒等失眠多梦人群服用。产品具体用户使用评价及价格，可查看GNC褪黑素产品页：GNC健安喜褪黑素3mg×120片