吃了黑蒜为什么总放屁

这是因为黑蒜活跃了我们的肠道，让肠道的蠕动变得更加的勤快，这样一来就会产生多余的气体，这些气体就是我们所谓的放屁。但如果你发现这种情况已经不是正常现象了，那说明你的肠道功能已经出现了紊乱的情况，这时候要做的就是停止食用黑蒜，然后尽量保持清淡的饮食，少吃一些脂肪或者是辛辣的食物，多喝水，让心情处于一个平稳的状态，然后再看一下身体有什么改变。