苹果醋的功效和作用有哪些？

苹果醋的主要功效是减肥瘦身，同时也有助于美白肌肤、消除疲劳等。苹果醋可帮助降低脂肪含量、阻止脂肪吸收，进而达到减肥的目的，但实际使用效果因各产品原料来源、生产技术的不同，而存在一定差异。