肝肾不足怎么保养 吃什么可以保养？

肝肾不足在现今社会也是一种很常见的病症，对于这种病症，我们可以采用药物治疗。当然啦，我们也可以通过食补来进一步的改善。这就关系到了肝肾不足应该吃什么的问题了，我们可以多吃一些肉类还有一些豆制品等等，进行一定的营养补充，相信这对于肝肾不足这一情况会有很大的改善。如果长期坚持的话，我们还会看到更好的效果的。另外，肝肾不足的人还需要做好适当的休息才行。