该如何让头发变多？

你好，头发的稠密程度受个人体质的影响较大，但是头发主要是由角蛋白组成，所以可通过食用一些富含蛋白质的营养补充剂如：胶原蛋白等，来达到辅助增发的目的，除此之外，还可再搭配食用一些具有激活头皮毛囊组织功效的营养品如：生物素等，来达到一相对较好的增发效果。