暴饮暴食对身体有什么害处?

千万不要因为你长不胖而无节制的大吃，晚上9点后吃太多，对自己的肠胃是很不好的，所以我建议当你想吃东西的时候最好是能够转移注意力，只要保证一日三餐正常饮食就足够了，你长期的这样暴饮暴食，对身体是没有好处的，会引发你身体走样，你想各个器官长期在不健康的状态下生长，你的身体又能撑得到何时，所以一定要抑制暴食，不能让身体处于亚健康状态。