产妇贫血吃什么保健品和药补血效果好？

建议通过食用一些具有补血功效的营养补充剂如：铁质叶酸、蛋白质粉等来改善症状，铁和蛋白质可为机体造血提供营养支持，进而可起到补血的作用；而叶酸可增强机体造血功能，也同样具有辅助补血的功效。产后贫血是一较为普遍的生理现象，其主要是因在生产时失血过多所致，而产妇又面临着即将哺乳的现状，所以并不适合直接用药。