哺乳期妈妈吃什么能提高免疫力？

哺乳期女性预防免疫力低下可多食用一些富含蛋白质、多种维生素及矿物质的食物，因食物营养素含量相对较低，如需提高抵抗力，建议还搭配服用一些孕期专用多种维生素补充剂