老年人脑血管阻塞应该注意什么

在平时一定要少吃盐，不要喝酒。也不要和饮料。在吃饭的时候不要让换着吃的太饱，八分饱最好。不要吃动物的脂肪和蛋白，多吃一些优质的蛋白质。比如牛奶，蛋类，豆制品等等。都是有好处的。患有心脑血管疾病的老人一定要清淡，低盐，还要多吃水果和新鲜的蔬菜。在给老人日常选吃的时候也一定要选低脂肪的食物。例如植物油，酸奶，豆类等等。同时也要注意增加维生素纤维的摄入。例如蔬菜，瓜果，洋葱，大蒜等等。