外公最近免疫力低下怎么办?

健康问答 180****6271 2023-10-25 12449
老年人免疫力低要多从饮食上和居住环境上着手,首先,自己居住的地方一定要注意卫生,把家打扫的干干净净,让自己有个好的居住环境,家里要多摆设花、草之类的。这样有益于呼吸。另外,老年人免疫力低在饮食上也要多加注意,不要吃添加剂的食物,多吃清淡一些的食物,多吃蛋白和瘦肉。另外,老年人免疫力低要多去环境好的场所散步。尽量不要去有污染的地方。
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