上火是不是吃红枣引起的呢？

红枣是温性的食物，如果湿热重的人，吃得多了就可能会上火。并且，红枣吃得太多的话，还可能导致胃胀气。      不管是什么食物，吃得多了都有它的弊端。所以，建议吃红枣要懂得控制，每天吃几颗就可以了，吃得太多了身体也吸收不了。