瘦瘦果怎么喝啊？

瘦瘦果的食用方法很方便，一般放1、2片，直接开水冲泡就好了。不过瘦瘦果口感是偏苦的，如果不能接受这个味道的话是可以在水里加一点蜂蜜的，但是不能加入过多的糖，因为糖分是会增加热量的，加糖太多不仅没有达到减肥的目的，可能还会起到反效果。不过光靠瘦瘦果也是不能起到减肥作用的，还是要搭配健康的饮食和适当运动，起到一个相辅相成，让减重这件事事半功倍。