扁鹊三豆饮的正确做法是怎样的?

健康问答 133****0976 2023-10-25 8476
扁鹊三豆饮的正确做法为:取赤小豆、黑豆、绿豆各20克,将其洗净后用温水净泡30至60分钟,倒入锅中加水大火烧开后小火煮两个小时,中途注意不要将水烧干,三豆饮快煮好时加入15g左右冰糖即可。如果认为其方法繁杂可以直接购买市面上的扁鹊三豆饮,直接冲泡即可服用,效果是一样的,有需要的可通过正规渠道进行购买。
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