七白糕什么时候吃最好?

七白糕随时都可以吃的，七白糕的主要成分是莲子、藕粉、糯米粉、杏仁、山药、百合、银耳等，其中杏仁含有丰富的维生素CE、杏仁多酚等成分，可以起到提亮肤色、美白的作用，长期服用七白糕还可以抗衰老、润肤，适合加班熬夜、长期面对电脑者、面色暗淡无光等人群服用来调节肌肤状态。