喝了西梅汁大便水一样正常吗?

喝了西梅汁以后，要是发现自己的大便像水一样，这时候就要考虑是不是自己使用量太大导致的，因为西梅汁本身有润肠通便效果，使用太多就可能会导致出现不利影响，所以，建议大家在喝西梅汁时候要注意控制好度。另外，在利用西梅汁来调节便秘和调节肥胖问题过程当中，也要注意合理调整自己的饮食，尽可能避免吃一些不利于瘦身的食物。