新手为什么不要碰氮泵?

新手不建议喝氮泵，因为新手刚开始锻炼量比较小，需要时间来适应，所以建议补充一些蛋白质含量高的食物和蔬菜，因为蔬菜中的维生素可以促进肌肉生长速度。当肌肉增长速度遇到瓶颈就可以开始使用氮泵了，可以帮助突破肌肉增长瓶颈，帮助增肌、缓解肌肉疲劳、提升运动力和耐力。