b族维生素锌硒片什么时候吃?

b族维生素锌硒片可以在饭后半个小时服用，这样有利于促进维生素片的吸收和消化，不过需要注意每天服用量不可超过3片，以免影响身体健康。b族维生素锌硒片的主要成分是维生素、硒、维生素B和锌等，这些营养成分能够满足人体所需要的活力，多种b族营养协同，可以帮助更好的吸收。