酸枣仁丸真的能治失眠吗?

健康问答 132****8768 2023-10-25 11836
酸枣仁丸真的能治失眠,因为其含有酸枣仁、黑芝麻、百合、桑葚、茯苓等多重有效成分,其中酸枣仁能够改善失眠多梦,具有宁心安神的效果;百合能够缓解精神压力大,对于焦虑和失眠都有一定的效果;这些成分相互协同作用能够有效缓解由于精神压力大所引起的易醒难眠、睡眠质量差等多种问题。
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