黄褐斑吃谷胱甘肽一天吃几粒?

不同品牌的谷胱甘肽规格不同，服用方法不同，以慕之堂谷胱甘肽酵母焕白片为例，该产品每天服用1次，每次2片，可在空腹或睡前服用。谷胱甘肽有很强的抗氧化功能，可以抵抗自由基对肝脏的损伤，因此对肝脏有很好的保护作用，我们知道，黄褐斑就是因肝脏不好引起，因此吃谷胱甘肽有去斑的作用，除此之外，它还有美白、提高肤色、紧致肌肤的作用，坚持服用，对皮肤有很好的改善作用。