omega-3和dha有什么区别？

omega-3中包含了dha，是不饱和氨基酸，可以为人体提供营养，推荐奈力士深海鱼油软胶囊，奈力士深海鱼油软胶囊中富含丰富的鱼油，不仅仅可以呵护心血管还可以提供营养，坚持服用可以帮助改善人体亚健康，改善三高，现在的三高人群是非常多的，可以通过服用奈力士深海鱼油软胶囊来帮助。