我喝一年黑豆黑芝麻豆浆的真实感受

健康问答 134****5186 2023-10-25 11738
喝了一年的黑豆黑芝麻豆浆可以改善头晕头疼,还可以镇定头脑、改善睡眠以及增强身体免疫力。黑豆黑芝麻豆浆营养丰富,富含有大豆卵磷脂和纤维素,不仅可以补铁补血,同时还具有抗氧化的作用。服用一年之后每天都精神满满的,气色也好多了,面色也红润了,并且以前的失眠问题有了很大的改善,特别是更年期症状的我有了很大的改善。
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