锌镁肌酸有没有副作用?

锌镁肌酸是没有副作用的，但是易过敏体质人群，在服用之前还是要弄清楚主要成分，其次也不建议孕妇以及未成年人服用。锌镁肌酸是可以帮助提高爆发力，同时还可以促进肌肉生长，效果是非常不错的，对于在锻炼时觉得无力以及锻炼后容易抽筋的人群非常的适合。