补钙氨糖软骨素好还是钙片好

氨糖软骨素和钙片都具有保护关节的作用，但氨糖软骨素主要的作用是保护人体关节，减少关节磨损引起的不适症状，而钙片是可以补充骨骼流失的钙质，可以预防骨质疏松、促进骨骼生长发育。如果想氨糖软骨素加钙片补钙效果更好一些，氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊就是这样的一款补钙产品，不仅可以促进关节软骨再生，还能减轻关节疼痛，延缓关节软骨老化。