诺特兰德肌酸作用是什么?

诺特兰德肌酸的作用很多，不仅可以提升肌肉力量维度，还能减少身体疲劳，尤其是喜欢运动的人，每次喝完可以迅速补充能量。因为人体运动完毕之后会消耗身体大量的供能物质，适量补充肌酸是有助于促进ATP-CP的合成，并且还可以提高肌肉的爆发力还有运动表现力，同时诺特兰德肌酸富含有肌肉需要的镁和锌等微量元素，对于运动后营养补充有很大的帮助。